メタボリックシンドロームになる人は、生活習慣に何らかの異状があるようです。
メタボリックのチェック項目は食生活と運動習慣についてがほとんどですけれども、それ以外にも若い頃(成人した頃)の体重と比べて10キロ以上増加しているか、この一年くらいの間に3キロ以上体重が増加したかなど体重変化についてのチェック項目ががあるのではないでしょうか。
さらに緊張する質問は続き、朝食を摂っているか、大食い・早食いをしていないか、就寝前2時間に食事を摂ることはないか、間食をしていないかなどは、メタボリックの心配がない人でも考えさせられてしまうチェック項目です。
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